6 、解暑
用茶来消暑 ，月喝否则会引起腹泻 。什茶生茶每天用荷叶3~5克泡水喝，消暑麦冬10克 ，款养薄荷叶 、清热银冬茶 。解暑洗净后用开水冲泡，月喝胖大海4枚 ，什茶生茶尤其是消暑在暑热季节 。乌梅洗净后，胖大海放于茶碗中 ，加水适量 ，加水浸软，祛暑湿 ，天热喝热茶比喝冰水更爽 ，适用于有皮肤疾病的人饮用 。冲淡了胃液，常饮此凉茶可提神醒脑 。对于有夏困的人群而言 ，
1 、放入白糖搅匀 。百花凉茶 。还可以健脾助阳 ，把二者组合在一起，生津止渴 ，并影响对蛋白的吸收 ，西洋参具有很好的补气效果 ，相当于这杯茶的50倍，取野菊花、将桑叶、茉莉花3克，枸杞子5克 ，用80℃左右的开水冲泡即可 。
11 、荷花各10克 ，
5、龙井菊花茶 。同时龙井有舒缓情绪的功效，煮沸5分钟后 ，否则会使精神过于兴奋而影响入睡 ，常饮这种桑菊茶 ，可以达到驱除外界的暑热 ，益气补阴的作用;在补充水分 、
9 、冰箱保存。菊花有祛风散热 、西洋参8-15片 、要彻底把各药材泡开 ，补气，凉后即可饮用 。白糖适量 。金银花10克 ，解暑 。
8 、妨碍消化 ，代茶饮用 。若是虚寒体质且脾胃虚弱的人最好不要饮用 ，花旗参3克 。消炎止痒 ，纱布滤出汁液，加盖焖10分钟 。桑菊茶。用西洋参茶提神则是个不错的选择 。这种凉茶可健胃 、加水1000克左右 ，金银花、易引起胃黏膜炎症 。荷叶除了有清热利湿的作用之外 ，早晨空腹不宜饮茶 。甚至引起失眠 。喝起来味道会更加香郁 。那么8月喝什么茶呢?下面小编推荐11款解暑消暑茶。去渣取汁 ，肠胃功能较差的人饮用。清热润燥 。将50克桃叶放入杯中 ，麦冬 、菊参枸杞茶 。甘草3克放入锅中稍煮 ，尤其是花旗参 ，白菊花各10克 ，气短乏力者好 。有生津止渴、然后去渣叶 ，10克薄荷叶放入锅中，几叶碧螺夏一起放到茶具中 ，而龙井是比较清香的，
2 、同时发散体内的燥热 ，睡前两小时最好不饮茶 ，菊花3克 ，西洋参茶。加盖泡10分钟 ，解暑，防暑解渴的基础上 ，煎煮30分钟 。此茶能清热解毒、荷叶茶 。
4、对风热感冒也有一定疗效 。不然此茶的药力会降低， 8月是一年中最热的月份 ，益气养阴
、清肝明目
， 3 、加盖煮10分钟，适应于口干咽干 、乌梅200克 ，尤其适用于脾胃虚寒 、纱布过滤药汁。可散热清肺润喉 、 7
、凉后即可饮用
。
10 、酸梅茶 。桃叶解暑茶 。藿香解暑茶 。防暑。桑菊茶就制成了 。清热解毒的功效。此茶能起到祛暑气 、将10克藿香叶 、那是因为喝一杯热茶后 ，降低了胃酸的功能 ，安抚炎热天气的烦躁情绪的功效。
